讀山者 茉莉花園 JGroup Education
天上山桐花步道
🌿 讀山者計畫 · 五年級挑戰型任務

走進桐花森林的探索之路

讀山者|天上山
📅 2026 年 4 月 21 日(週二)|竹林國小 五年級

天上山,是「讀山者計畫」中,五年級孩子會走到的一段路
它不是整條成長路徑最高的山,卻是孩子第一次需要「咬牙走完」的山。
由茉莉花園戶外教育團隊設計與執行,這一天,我們不是去郊遊——
我們是去讓孩子真實地經歷一次困難,然後發現自己做到了。

✉️ 這一天,孩子走的不只是山

這一天,您的孩子從承天禪寺登山口出發,走進朝山步道的林蔭、跨過石壁寮溪的木棧道、在桐花公園的木炭窯遺址停下午餐,再挑戰往望月亭那段連續陡階,最後站上天上山三角點。全長約 4.9 公里,屬讀山者計畫中「中級進階」的路線。

這段路對五年級的孩子來說,不是輕鬆的散步。它的設計從來就不是。我們希望孩子在這一天學會三件事:在不舒服中調整自己(韌性)、在累的時候再多走一段(持續行動)、在隊伍裡看見彼此(團隊合作與自我覺察)

茉莉花園的領隊,當天陪著孩子一步一步走上去。我們不催促、不過度保護,只是穩穩地在後面。因為我們相信——孩子的能力,不是被教會的;是在被信任、被放手嘗試的過程中,一次次鍛鍊出來的

— 茉莉花園 敬上

孩子坐在大石上比 V
孩子展開雙臂大笑
孩子擦汗的笑容
🗺️ 孩子去哪裡
讀山者計畫路線 · 五年級挑戰型任務

天上山

路線標籤
讀山者計畫路線|五年級挑戰型任務
難度
★★★★★ 中級進階
全程距離
約 4.9 公里
地形描述
山徑+棧道+連續石階陡上,中段木炭窯遺址、終點三角點展望
適合年級
五年級,體能與心理已具備「面對真實挑戰」的準備

🎯 活動目的

天上山路線,旨在帶領五年級的孩子,走進一段需要持續努力才能完成的真實挑戰。從朝山步道的林蔭初醒,到石壁寮溪邊的感官打開,再到桐花公園的歷史追問,最後在往望月亭的陡坡上實踐互助承諾,孩子會經歷從「觀察環境 → 理解脈絡 → 身體挑戰 → 內化意義」的完整歷程。這不是一次登山——這是一次身態式山林學習。

🧭 路線設計思路

我們選擇天上山,是因為它同時具備三個難得的條件:豐富的桐花林相(感官美學)、百年木炭窯遺址(人文歷史)、連續陡上石階(體能與意志挑戰)。一條路線上,孩子會走過「柔軟的森林」也會走過「吃力的坡」。茉莉花園相信——讓孩子在一天之內同時經歷美、歷史與困難,他們對世界的理解,就會從「觀光」升級為「讀懂」。這就是讀山者的名字由來。

🛡️ 安全,是設計出來的

天上山路線海拔不高,但對五年級孩子是一段真實的體能挑戰。茉莉花園用15 年的經驗建立了一套「風險治理」制度——不靠運氣,而是靠系統、分工與事前設計。

🧭事前風險辨識

每條路線在公告前,都先針對距離、坡度、撤退點、天候、學生年齡與體能落差做完整風險輪廓評估——並事前告知學校,讓活動不是「憑感覺」執行,而是「依制度」啟動。

👥專業分工,不靠個人

主責領隊判斷風險、協助領隊補位、校方教師照顧學生、行政支援後勤溝通——每個角色都知道什麼時候該做什麼、該回報什麼,不讓任何一位老師或家長獨自承擔超出專業的判斷。

📻即時通訊與通報

前後領隊全程以對講機通聯,保持隊伍節奏與安全同步。發現落隊、受傷或情緒狀況,各班領隊會即時回報主責領隊——讓現場狀況集中掌握,不靠個別判斷,也不漏接任何一個孩子。

🛟隊形與補位原則

階梯、斜坡、暴露地形自動補位形成「人牆」保護;收隊領隊一定壓後,不讓任何孩子落單;補水與休息統一進行,避免個別停留落隊。15 年累積的現場紀律,讓「意外」提前被攔下來。

🔄中止與調整是正當選項

當風險超出可承擔範圍,縮短行程、折返、中止活動,在制度中是被支持的決策,不是失敗。因為戶外教育的核心不是「完成路線」,而是「孩子在被妥善承接的狀態下,接觸真實世界」。

📋事後回顧與傳承

每一次活動結束都進行簡要回顧:風險是否被預料到?決策依據是什麼?下次能怎麼改進?這不是究責,而是讓下一次更成熟——這也是讀山者計畫能陪孩子從幼兒園一路走到中學的底氣。

「我們不承諾零風險,我們承諾風險被看見、被管理、被分工承接。」 風險不是被忽略的,是被設計出來承擔的——這就是茉莉花園的風險治理承諾。
👩‍🏫 陪伴孩子走這段路的人

父母最想知道的是——那天在山上陪孩子的人,是誰?

茉莉老師
主責領隊 · LEAD GUIDE
茉莉老師
Jasmine · 茉莉花園戶外教育創辦人

15 年戶外教育路,上百條山徑。

茉莉老師從幼兒園帶到中學,從郊山走到海外遠征——但她最深的心力,始終放在讓山林教育一年年往下扎根,讓每個年紀的孩子,都能在屬於他的那段路上被好好接住。

她相信:「孩子的能力,是在被信任後一次次鍛鍊出來的。」在現場,她不催促、不過度保護,只是穩穩地陪在孩子身邊——因為她知道,當大人願意放手,孩子才會真正長出自己的力量。

15 年現場經驗 戶外教育課程設計 跨年齡山林課程 讀山者計畫開發者
連續陡階實況
⛰️ 這是一條需要努力的路

天上山雖然海拔不算驚人,但對五年級的孩子而言,行進距離長、往望月亭的陡階段連續落差大。活動當天氣溫偏高,孩子在日曬下邊走邊流汗,體力與意志力同步受到考驗

我們沒有把路修得好走。

因為戶外教育的價值,不在舒適區的學習,而在身體真的累、心裡真的掙扎,但最後還是走完了的那段經驗裡。這樣的經驗,會變成孩子日後面對人生困難時的底氣。

孩子互動
休息與陪伴
流汗的瞬間
👣 我們在山裡看見什麼

一上路,六個班級就展現出完全不同的節奏。有的班級用口號與歌聲彼此鼓舞,聲音把力量丟給前面那個人、再拉回來;有的班級選擇安靜地走,只聽得見自己的腳步與呼吸——那是另一種專注

在山裡,我們看見孩子最真實的樣子:

有人走到一半,腿抖了,坐在石階上不想起來;
有人被熱氣壓得紅了眼眶,眼淚擦了一次又一次;
也有人一開始走在最後,後來越走越穩,默默超越了原本的位置。

最讓人印象深刻的,是那些「不顯眼的瞬間」——

一位孩子在隊友哭的時候,沒有急著安慰,只是默默遞上水壺;
有孩子把自己的能量棒掰成兩半,分給旁邊走不動的同學;
有人在隊伍停下時,主動回頭看最後一個人有沒有跟上。

這些片段,領隊刻意不打擾。因為讀山者的學習,不發生在老師的提醒裡,而發生在孩子自己願意伸手的那一刻

🌿 天上山的五個階段
身態式山林學習路徑 · Eco-Corporal Learning Pathway
我們正在讀這座山 · 孩子拿著讀山者 banner 的合照
🎨
STAGE 01
森林調色盤
初始覺察
💧
STAGE 02
溪流生態
立體觀察
感官沉浸
🔍
STAGE 03
時空偵探
意義建構
🤝
STAGE 04
登山者協議
行動實踐
🗻
STAGE 05
對山說一句話
內化轉化
桐花特寫
🌸 桐花,是山送給孩子的禮物

那一天剛好是土城桐花季。

走在最辛苦的路段時,白色的桐花從樹上飄落,鋪在階梯和泥土上,像下了一場安靜的雪。有孩子在流汗中抬起頭,愣了一下,然後說:「老師,好漂亮。」

讀山者的原則之一是——讓自然自己說話

桐花落在這條辛苦的路上,不是巧合,是山給孩子的一個提醒:
困難裡,從來都藏著美。你願意在累的時候抬頭,你就會看見。
孩子用桐花排出 2026 4/21 與愛心
不只是看見——他們把桐花,排成了禮物。
孩子用飄落的桐花瓣,在山徑邊的石頭上排出「2026 / 4/21」與一顆愛心。
他們把山給的禮物,回給了山。
🌱 從身體的累,長出心裡的力量

這一天,孩子們走回終點時,身體疲憊,但眼神不一樣了。
他們開始知道——

🌱

韌性

Resilience

原來「不舒服」不等於「不行」,是可以被調整的。

🚶

持續行動

Perseverance

原來累到想停下來時,自己還可以再往前走一段。

🤝

團隊合作

Collaboration

原來當夥伴撐不住時,自己的一句話、一口水,就能讓整個隊伍繼續前進。

🪞

自我覺察

Self-awareness

原來我可以說出——「我現在累了」「我需要休息」「我還可以再走一段」。

這四種能力,是讀山者計畫貫穿所有年級的主軸。它們不是今天「學到」的——是今天被啟動的。接下來,會在孩子人生的不同場合,被一次又一次地練習。

🗣️ 孩子在山裡說的話

下山之後,孩子們用自己的方式,把這一天說了出來。
有些是汗水後的成就感,有些是一邊喊累一邊笑的真實。

女孩拿著水壺,笑得很開心
男孩在山徑上展現燦爛笑容
一群孩子比 V 字大合照
大家互相幫助,我們做到了
團隊合作
雖然很累,但是還是完成了,覺得自己好像體力其實沒那麼差
自我覺察
今天走得很累,但很有成就感
持續行動
天上山的油桐花很漂亮,但是走得腳快殘廢了! 😂
真實時刻
老師,我今天完成一個自己都不敢想的登頂,而且我還是拿小百岳牌高舉拍照的,自己都覺得感動 😹
登頂時刻
第一次完成「小百岳」非常有成就感!多認識了很多種植物
學習 × 成就
我以為我走不動了,結果我還是走到了。原來我可以
韌性
桐花掉下來的時候,我覺得好像下雪,那一刻腳就沒那麼酸了
桐花時刻
有人在我最累的時候把水壺遞給我,我也要記得幫別人
團隊合作

這些話,是孩子今天走完山之後的原音——
您也許會在未來某天,聽見孩子把這些話,再說給自己聽一次。

💬 請陪孩子把這一天,走第二次

戶外教育最關鍵的一段,其實不在山上,而在回家之後
一次經驗如果沒有被好好對話,很容易只剩下「累死了」。但如果能被好好聊過,這一天就會沉澱成孩子身體裡的一塊基石。

誠摯邀請您,找一個孩子心情平靜的時刻(不一定是當天,可能是幾天後的晚餐或睡前),輕輕問他——

💬 今天在山上,最困難的是哪一段?你那時候心裡在想什麼?
💬 有沒有一個瞬間,你本來想放棄,但還是走了下去?
💬 有沒有誰幫過你?或是你幫了誰?
💬 如果下次再遇到這麼累的事情,你會怎麼對自己說?
請不要急著給答案,也不用評價他的感受。
光是被認真聽見,孩子就會知道—— 我的努力是被看見的。 這樣的對話,比任何一次補習、任何一張獎狀,都更能把「經驗」變成「能力」。
💭 留下您的想法

這一天,孩子帶回了什麼?您看見了什麼?
歡迎在這裡留下您的文字給學校與茉莉花園團隊——可以是感謝、是觀察、是想多了解的疑問,也可以是一段想讓我們知道的心情。
您的回饋,是我們設計下一段路的重要養分。

留言分享 · 不需要註冊

天上山不是終點,是一段路

讀山者,不是一座山,而是一條路。

天上山走完了,但讀山者計畫還在繼續。孩子在六年級、在國中,會走進不同的山林、面對不同的挑戰。每一段路,都會在他身上留下一點什麼——不一定立刻看得見,但會在某一天,變成他面對人生的底氣。

我們期待孩子帶走的,不是一張登頂照,也不是「我爬過天上山」這句炫耀,而是——

「當我再遇到困難時,我知道,我可以怎麼面對。」

這,就是讀山者計畫想送給每個孩子的東西。

茉莉花園陪孩子走的,從來不只是這一天。

✨ 把這一天,分享給其他家長

讀山者 茉莉花園
茉莉花園戶外教育
JGroup Education

我們相信——孩子的能力,不是被教會的;是在被信任、被給予機會去真實嘗試的過程中,一次次鍛鍊出來的

茉莉花園以「身態式山林學習路徑」為核心方法,規劃一條從幼兒園延伸到中學的跨年齡成長系統——每個年紀都有一段適合的山、一種該被啟動的能力。透過覺察、沉浸、建構、實踐、轉化五階段的身體經驗,陪孩子在一年年的山林回訪中,把感受世界的能力與面對困難的底氣,真正長進身體裡。

茉莉老師
茉莉老師 · Jasmine
FOUNDER · 創辦人
「她帶孩子上山,更走過南極、拉美、尼泊爾——把世界,帶回孩子的路徑。」